Содержание
Грецкий орех. Высокий процент витаминов и микроэлементов, которые защищают иммунную систему от негативного воздействия. Рекомендуют съедать 4-5шт в день для предотвращения заболеваний почек, печени и ЖКТ. А так же для нормализации артериального давления, повышения мозговой активности и содержания гемоглобина в крови.
Показать полностью… Противопоказания: нельзя употреблять, если имеется острое кишечное заболевание, хронический колит и при повышенной свертываемости крови. Плюс ко всему может привести к усугублению таких заболеваний, как псориаз, экзема и других кожных проблемах. Можно ли есть грецкие орехи на ночь? Данный продукт достаточно калорийный: 100г=654ккал, поэтому лакомство орехами перед сном стоит отложить на первую половину дня.
Фундук. В 100г содержится 667ккал. Рекомендуют употреблять в период похудения, так как в составе нет углеводов. Состав фундука богат на витамин Е, фосфор, магний, кальций, натрий, цинк. Именно эти элементы помогают формировать здоровый скелет, нормализируют работу нервной системы, улучшают состояние зубов, помогают справиться с бессонницей и головной болью. Суточная норма не должна быть свыше 45-50г. Не пренебрегайте дозировкой, иначе возможен спазм сосудов головного мозга и проблемы с кишечником. Нельзя лакомиться фундуком, если имеется аллергия, ожирение, детишкам с тяжелой формой диабета, при хронических заболеваниях печени.
Кедровые орехи. Так же имеют достаточно витаминов, микроэлементов, белков и жиров. К примеру, витаминВ полезен для нервной системы; медь отвечает за нормализацию работы эндокринной системы; цинк – укрепляет иммунитет. Калорийность: 100г=673ккал. Рекомендуют включать людям, которые имеют желчнокаменное заболевание.
Арахис содержит витамины группы В, РР, А, К, Е, С + цинк, фосфор, калий, магний, кальций – благотворно влияют на костную систему и сосуды. Плюс ко всему содержатся антиоксиданты, отвечающие за поддержание иммунной системы и профилактику раковых заболеваний. Данный вид ореха употребляют для понижения вредного холестерина в крови, омоложения организма, при болезнях дыхательных путей, для улучшения памяти, слуха и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Калорийность: 100г = 610ккал.
Фисташки содержат витамин А, В, железо. В чем польза? Понижают риск заболеваний сердца, печени, оказывают тонизирующее действие, укрепляют иммунную систему, очищают кровь, понижают содержание холестерина. Рекомендуют употреблять при анемии и гипертонии. Масло фисташковое применяют для вывода веснушек и пятен на коже. В 100грамах содержится от 558 до 664 ккал, все зависит от сорта.
Кешью богат на витамины В, А, С, фосфор, кальций, железо, магний + насыщенные кислоты Омега3. Регулярное употребление поможет улучшить работу сердца, иммунитет, понижает уровень вредного холестерина в крови. Рекомендовано кушать при дистрофии, анемии, псориаза и стрессовых ситуациях. А так же для предотвращения кариеса зубов и болезни десен. В 100г до 572ккал.
Миндаль богат на витамины В, Е + железо, фосфор, кальций, магний, цинк, калий. Какая польза? Необходимо употреблять для понижения вредного холестерина, при гипертонии, ожирении, язвах. Благотворно влияет на состояние волос, зубов, кожи, улучшает зрение, активность мозга + отвечает за очищение внутренних органов. При этом есть противопоказания: слишком долго переваривается, поэтому нельзя кушать слишком много, дабы не было проблем с ЖКТ.
В наше время в супермаркете можно купить свежие ягоды в любое время года. Но с настоящими, отечественными, выращенными без химии и стимуляторов они, конечно, не сравнятся. Совсем скоро прилавки рынков буду завалены клубникой.
Кто-то начинает заранее искать продавца, кто-то обращается к уже проверенным поставщикам, а кто-то едет на сбор в совхоз им. Ленина, собирать ее самостоятельно.
Когда начинается сбор клубники в совхозе имени Ленина
В совхозе Ленина только лучшие сорта клубники. Все они отличаются:
- великолепными вкусовыми и ароматическими характеристиками;
- крупными размерами;
- способностью к длительному хранению и даже дальней транспортировке;
- универсальным предназначением.
Для того чтобы обеспечить длительное и непрерывное поступление клубники на рынок в течение сезона, совхоз выращивает сорта от ультраранных и до поздних.
Для раннего и позднего сбора обычно работников не привлекают, совхоз справляется своими силами, но вот в момент плодоношения среднеспелых сортов без дополнительной помощи не обойтись.
Начинается сбор с начала июня, если весна была теплая, а если и в мае было довольно прохладно, созревание передвинется на конец первого летнего месяца.
Где находится совхоз имени Ленина
Совхоз расположен в Московской области, Ленинградском районе в поселке, который так и называется Совхоз им. Ленина. Центральное здание расположено в доме 19а.
Сами же посадки занимают около 100 га. В среднем ежегодно собирается около 60 тонн ягод, что позволяет обеспечить Москву и область свежей, вкусной и очень полезной ягодой.
Привозят в совхоз и отвозят работников обратно специальные комфортабельные автобусы.
Условия сбора клубники в Совхозе имени Ленина
Каждому, кто приехал в совхоз, рассказывают о правилах сбора клубники. Заключаются они в следующем:
- срывать можно ягоду интенсивного красного цвета;
- плодоножка должна быть не меньше 1 см;
- клубнику аккуратно отделяют от плодоножки большим и указательным пальцем;
- с недозрелыми ягодами надо быть очень осторожными, чтобы не повредить их;
- в ладони должно быть не более трех ягод одновременно;
- ящик с клубникой должен быть полным, но без горки.
Одновременно со сбором проводится сортировка. Подгнившие, поврежденные, а также ягоды с оторванными чашелистиками складываются отдельно и сдаются после смены бригадиру.
Обычно одному сборщику дается один ряд. Тогда он ставит ноги с двух сторон от него и продвигается вперед, аккуратно обрывая ягоды. Если же один человек берет два ряда, то находиться ему проще в междурядьи, чтобы обрывать клубнику по очереди. Тару для сбора ставят перед собой и постепенно ее передвигают.
Опытные сборщики советуют работать в наклоне. Если сидеть на корточках, усталость начнет ощущаться раньше.
Каждому сборщику присваивают номер и такой же приклеивают на ящик. Поэтому путаницы никогда не происходит. Нормы выполнять не надо. Лучше собирать медленно, но качественно.
Один ящик вмещает около 3 кг, а собрать его не спеша можно за 20-30 минут. За одну смену собирают и до 100 кг ягод. Но не следует стремиться установить рекорд, особенно если на следующий день собираетесь снова приехать на сбор.
Кстати, в каждой смене есть так называемые «любители». Эти люди приезжают отдыхать на свежем воздухе. Сбор они, конечно, проводят, но с особенным удовольствием и наслаждением, а не с целью заработка.
Что взять с собой
Сбор ягод проходит не целый день, а только до обеда (до 13). Поэтому брать с собой еду нет смысла, но о перекусе можно позаботиться, хотя многие перекусывают прямо на полях свежей ягодой. Это не запрещено. А вот воды берите побольше.
Продумайте все нюансы. У вас должна быть удобная обувь и обязательно непромокаемая, потому что тряпочная от утренней росы промокнет сразу и дискомфорт вам обеспечен, а вместе с ним и снижение работоспособности.
Не забудьте головные уборы. Сбор проводится на открытой площади. Если погода будет пасмурная, то они могут и не понадобиться, а вот при жаре без них не обойтись.
Также надо взять емкости для «зарплаты».
Как платят
Заранее позаботьтесь о вместительной таре, в которую будет выдана вам заработная плата. Платят тут натурпродуктом, то есть клубникой, никаких денежных расчетов не было и не будет, по крайней мере в ближайшее время.
Оплата ягодой за труды – это традиция. Работник получает 10% от своего сбора.
Собрав ягоды и закончив рабочую смену, бригадир посчитает ваши килограммы и тогда 10% урожая можно забирать. Это довольно много. Хватает и в свежем виде наестся, и на зиму заготовить и продать, получив за свою работу реальные деньги.
У каждого опытного сборщика уже есть своя клиентура. Заказчики на ягоду из совхоза им. Ленина прямо в очередь выстраиваются.
Как попасть в совхоз имени Ленина?
Попасть на сбор клубники совсем не сложно. Только помните, что количество сборщиков на каждый день ограничено. В совхозе точно знают, сколько нужно дополнительных рук и сколько клубники надо собирать для стабильной поставки на рынок. Если ее будет недостаточно, реализаторы найдут других поставщиков, а если слишком много, ее не успеют продать и убыток потерпят обе стороны.
Таким образом, на сбор клубники допускаются только те, кого привезли специальным транспортом. Других вариантов нет.
Записи на работу нет, то лишние хлопоты. Желающие просто приходят на место сбора, рассаживаются по автобусам, пока хватает места, и едут в совхоз, после работы их привозят на это же место те же самые комфортабельные автобусы, которые очень легко узнать. По всему периметру корпуса нарисованы клубника, груши и яблоки на белом фоне, а также есть логотип совхоза.
Если хотите попасть на работу, нужно прийти на станцию Домодедовская возле маг. Панинтер около 6 утра. Автобусы отправляются до 7 часов. Поездка отменяется только если идет дождь. Кстати с собой можно брать и детей от 14 лет. Прекрасный способ внести вклад в семейный бюджет, но работать они должны только под постоянным присмотром родителей.
Для некоторых сбор клубники в совхозе им. Ленина уже стал ежегодной семейной традицией, а некоторые приезжают всего на один раз. Труд довольно тяжелый, не каждый способен полдня провести в наклоне, да еще и под палящими лучами солнца. Также не всех устраивает отсутствие расчета наличными и то, что выдают им ягоду не ту, что собрали только что, а ту, что уже в наличии.
Но с другой стороны, этих правил изначально никто не скрывает, и то, что грузовики за свежесобранной клубникой подъезжают безостановочно, видят все сборщики. Конечно, для перевозки ягоды берут свежайшие. Но те, которыми рассчитываются, остались с вчера, а не лежат неделю, так что проблемы никакой нет.
Также следует отметить наличие биотуалетов по всей площади совхоза и огромные резервуары с водой, которые помогают привести себя в порядок.
Теперь вы знаете, как попасть в совхоз им. Ленина на сбор клубники. Обязательно испытайте свои силы. Возможно, это станет доброй традицией для всей вашей семьи, а не только способом дополнительного заработка.
Где купить клубнику Совхоза им. Ленина в Москве. 11.07.2017 08:41
Долгожданный старт продаж ягод земляники садовой (клубника) в Москве в 2018 году начался! Обращайте внимание на то, что торговля производится из фирменых палаток. Продавцы одеты в фартук и панаму с логотипом ЗАО «Совхоз имени Ленина» и имеют именной бейдж. Ценник на ягоду всегда обладает оттиском синей печати «ЗАО «Совхоз имени Ленина». Вы можете потребовать у продавца: товарную накладную, сертификат соответствия, декларацию о соответствии таможенного союза, заверенные печатью организации. Вся ягода имеет маркировку на таре, подтверждающую ее происхождение. Все точки продаж имеют официальную вывеску согласно выданному разрешению на торговлю. Заказать ягоду клубнику с доставкой по Москве, можно в нашем интернет-магазине.
Купить ягоду клубнику – землянику можно по адресам:
Россия, Московская область, Ленинский район, посёлок Совхоза имени Ленина, торгово-деловой центр "Перец"
Россия, Московская область, Ленинский район, посёлок Совхоза имени Ленина, Торгово-деловой центр "Перец"
Россия, Московская область, Ленинский район, сельское поселение Совхоз имени Ленина
Россия, Московская область, Ленинский район, Развилковское сельское поселение
Россия, Московская область, Ленинский район, Развилковское сельское поселение, 25
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, Жуковский проезд
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, Советская улица, 48
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, проспект Ленинского Комсомола, 1В
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, проспект Ленинского Комсомола, 3
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, улица имени Героя Советского Союза Виктора Никитовича Фокина, 8
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, Берёзовая улица, 7
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, Советская улица, 2Б
Россия, Москва, Каширское шоссе 28-й км , г/п Горки Ленинские (Рядом кафе "Помпончик")
Россия, Московская область, Ленинский район, деревня Мисайлово, Пролетарская улица, 51
Россия, Московская область, Ленинский район, Видное, проспект Ленинского Комсомола, 28
Россия, Московская область, Ленинский район, сельское поселение Булатниковское, 8
Россия, Москва, Липецкая улица, 7
Россия, Москва, Загородное шоссе, 10к2
Россия, Москва, Симферопольский бульвар, 25к1
Россия, Москва, Каширское шоссе, 108к1
Россия, Москва, Ясеневая улица, 30
Россия, Москва, Каширское шоссе, 132к1
Россия, Москва, Бакинская улица, 18
Россия, Москва, Чертановская улица, 9с2
Россия, Москва, Россошанский проезд, 5А
Россия, Москва, Россошанская улица, 1к1
Россия, Москва, 2-й Автозаводский проезд, 3А
Россия, Москва, Шипиловский проезд, 39к1
Россия, Москва, Ореховый бульвар, 15Г
Россия, Москва, Ореховый бульвар, 47/33
Россия, Москва, Ореховый бульвар, 45к1
Россия, Москва, Кировоградская улица, вл15А
Россия, Москва, улица Красного Маяка, 1к1
Россия, Москва, Бунинская аллея, 9
Россия, Москва, Бунинская аллея, 9
Россия, Москва, Щербинка, Вокзальная улица
Россия, Москва, бульвар Дмитрия Донского, 9к1
Россия, Москва, бульвар Дмитрия Донского, 2к1
Россия, Москва, бульвар Дмитрия Донского, 10
Россия, Москва, Братиславская улица, 16к1
Россия, Москва, Краснодарская улица, 51к2
Россия, Москва, Новочеркасский бульвар, 55
Россия, Москва, улица Перерва, 56/2
Россия, Москва, Волгоградский проспект, 59
Россия, Москва, Новокосинская улица, 31
Россия, Москва, Лебедянская улица, 17
Россия, Москва, Бирюлёвская улица, 15
Россия, Москва, Медынская улица, 12А
Россия, Москва, Кантемировская улица, 12к1
Россия, Москва, улица Борисовские Пруды, 14к4
Россия, Москва, Судостроительная улица, 29
Россия, Москва, Симферопольский бульвар, 37к1
Россия, Москва, Чонгарский бульвар, 2А
Россия, Москва, Воронежская улица, 17А
Россия, Москва, Чертановская улица, 22/9
Россия, Москва, 5-я Кожуховская улица, 10
Россия, Москва, Большая Тульская улица, 2
Россия, Москва, Братеевская улица, 16к1
Россия, Москва, Шипиловская улица, 43
Россия, Москва, Кустанайская улица, 3А
Россия, Москва, улица Красного Маяка, 2
Россия, Москва, бульвар Адмирала Ушакова, 5
Россия, Москва, Южнобутовская улица, 50к4
Россия, Москва, Старокачаловская улица, 5А
Россия, Москва, Ленинский проспект, 127
Россия, Москва, Ясногорская улица, 13к1
Россия, Москва, 1-я Новокузьминская улица, 16к2
Россия, Москва, Шоссейная улица, 49
Россия, Москва, улица Авиаконструктора Миля, 8к1
Россия, Москва, Зеленодольская улица, 38
Россия, Москва, 2-я Владимирская улица, 43/23