Трава якорцы стелющиеся применение

Якорцы стелющиеся
Научная классификация

Я́корцы сте́лющиеся, или Якорцы назе́мные [2] (лат. Tríbulus terréstris ) — однолетнее травянистое растение, произрастающее в умеренном и тропическом климате в Южной Европе, Южной Азии, в Африке и северной Австралии; вид рода Якорцы семейства Парнолистниковые.

Содержание

Ботаническое описание [ править | править код ]

Однолетнее растение.
Корни тонкие; стебли ветвистые, распростёртые по земле.
Листья парноперистые, супротивные.
Мелкие жёлтые цветки расположены одиночно в пазухах листьев.

Распространение и среда обитания [ править | править код ]

На территории стран СНГ растение имеет широкий ареал, включающий Молдову, Кавказ и Среднюю Азию. Встречается также в Крыму, на побережье Азовского моря и по берегам Днепра. Введено в культуру.

Растение произрастает на уплотнённых почвах, подвергающихся антропогенному воздействию и вытаптыванию домашними животными, в том числе на тропах, просёлочных дорогах. Обладает повышенной устойчивостью к вытаптыванию.

Химический состав [ править | править код ]

В якорцах стелющихся были найдены сапонины, флавоноиды, гликозиды, алкалоиды, дубильные вещества, стерины [3] , полисахариды [4] . Стероидные гликозиды (около 2,8 % [5] но не менее 0,7 %, от сырого веса), агликоном которых является диосгенин [6] . Был выделен протодиосцин [7] , считающийся ответственным за повышение уровня тестостерона [8] Обнаружены значительные расхождения в составе якорцев стелющихся, с преобладанием протодиосцина, в якорцах произрастающих в Восточной Европе и Юго-Западной Азии, в отличии от якорцев произрастающих в Индии, Вьетнаме и очевидно Китае, где похоже произрастает другая разновидность травы. Также были обнаружены прототрибестин, псевдопротодиосцин, диосцин, трибестин, трибулозин, рутин [7] . Был выделен так же флавоноид астрагалин [5] , что может частично объяснить кардиопротекторные свойства якорцев стелющихся [9] . Найдены также 25 флавоноидных гликозидов, с наибольшим содержанием кемпферола, кверцетина, изорамнетина и 3-gentiobios >[10] .

Хозяйственное значение и применение [ править | править код ]

Сумма стероидных гликозидов под названием трибуспонин обладает выраженным антисклеротическим действием. Его применяют в медицине при атеросклерозе, сочетающимся с гипертонией и стенокардией [6] .

В народной медицине, якорцы стелющиеся применяют сотни лет, для лечения всех видов нервных заболеваний, для растворения камней в почках, как мочегонное, при коликах и болях в пояснице, ушных заболеваниях, как противоядие с вином, а также для усиления и укрепления потенции [11] . Используют их и как тонизирующее средство [12] вяжущее и антигипертензивное [3] .

В Азербайджане различные органы растения, в большинстве случаев надземная часть, целиком употребляются против гонореи, против болезней глаз, при ревматических болях, болезнях почек, как наружное средство и для косметических целей [13] .

На Кавказе употребляется при гонорее, поносе, глазных и горловых воспалениях [13] .

В народной медицине Болгарии растение используется для лечения импотенции [3] .

В народной медицине Ирана, якорцы стелющиеся применяют для избавления от камней в почках [14] , как мочегонное, слабительное, для припарок, против сифилиса [13] .

В Непале местными травниками, в виде отвара внутрь, при инфекциях мочеполового тракта [15] .

В индийской медицине отвар якорцев используют при болях внизу спины, радикулите, воспалении органов малого таза и крестца, сухом кашле и расстройствах дыхания. [12] . Для стимуляции выделения желудочного сока, лечения мочекаменной болезни, диспноэ, болезней сердца [16] . В Аюрведе, для лечения импотенции, венерических заболеваний, а также сексуальной слабости. В медицине Унани, якорцы используются как мочегонное, мягкое слабительное и общеукрепляющее средство.

В традиционной китайской медицине, плоды якорцев использовались для лечения глаз, отеков, вздутия живота, патологических болей и сексуальной дисфункции. Якорцы описываются как очень ценное лекарственное средство в Shern-Nong фармакопеи (самая старая известная фармакологическая работа в Китае) для восстановления угнетенной печени, лечения уплотнений в груди, мастита, метеоризма, острого конъюнктивита, головной боли и витилиго [3] . В Китае разные части этого растения используют для лечения различных заболеваний. Так листья якорцев, применяют при рвоте, диарее, заложенности носа, насморке, зуде кожи, чесотке, фурункулах. Цветки при витилиго. Плоды при головной боли, головокружениях, болях в груди, аменореи, витилиго [17] , при различных заболеваниях печени, крапивнице, экземе [18] .

В качестве лекарственного сырья используют траву якорцев стелющихся (лат. Herba Tribuli terrestris ), которую заготавливают во время цветения и плодоношения: выдёргивают с корнями, затем сушат под навесами [6] .

Исследования на людях [ править | править код ]

Лечение сексуальной дисфункции

В исследовании, проведённом в Египте в 2015 году в группе мужчин старшей возрастной группы, страдающих возрастным андрогенным дефицитом, применение экстракта якорцев стелющихся три раза в день по 250 мг на протяжении трёх месяцев показало статистически значимую разницу в увеличении уровня тестостерона (общего и свободного) [19] .

Рандомизированное, двойное, слепое, плацебо-контролируемое исследование, проведённое в 2012 году, показало, что у мужчин с низкой численностью сперматозоидов, употребление 6 гр экстракта корня якорцев в день в течение двух месяцев привело к улучшению сексуального здоровья на 49,38 %, по сравнению с плацебо (27,80 %). В этом исследовании была отмечена тенденция к повышению уровня тестостерона до 16,3 %, однако эти данные не были признаны статистически значимыми. В этом исследовании были отмечены также улучшение эрекции (6,03 %), снижение ригидности полового члена (9,41 %), уменьшение преждевременной эякуляции (6,12 %) и уменьшение симптомов отсутствия оргазма (9,76 %) [20] .

Исследование проведенное в Иране в 2016 году, в лабораторных условиях, на человеческих сперматозоидах показало улучшение различных параметров мужской спермы, таких как подвижность, криволинейная скорость, жизнеспособность [21] .

Другое исследование проведенное в Бразилии в 2016 году, на 65 мужчинах, показало значительное увеличение качества спермы, в особенности увеличение концентрации и подвижности [22] .

Исследование, проведённое в 2014 году в Бразилии, в котором экстракт якорцев стелющихся применялся в дозировках 250 мг три раза в день на протяжении трёх месяцев для лечения сексуальной дисфункции у женщин, выявило эффективность и безопасность якорцев для лечения этого вида расстройств [23] .

Рандомизированное, двойное, слепое, плацебо-контролируемое исследование, проведённое в 2014 году, подтвердило высокую эффективность применения якорцев стелющихся для лечения сексуальной дисфункции у женщин [24] .

Исследование проведенное в 2016 году, показало эффективность применения якорцев стелющихся, в лечении сексуальных проблем у женщин, в период менопаузы [25] .

Снижение уровня холестерина

Несколько научных исследований подтвердили эффективность применения якорцев стелющихся для снижения уровня холестерина [26] [27] [28] .

Уровень холестерина снижается в основном за счет снижения ЛПНП, не оказывая существенного влияния на ЛПВП [28] .

Исследование, проведённое в Индии в группе больных гипертонией, после четырёхнедельного применения экстракта плодов якорцев отметило снижение систолического артериального давления (9,6—10,7 %), а также диастолического артериального давления (7,4—8,1 %). Было обнаружено также снижение холестерина (9,49—10,23 %) [26] . Были отмечены также снижение головной боли, головокружения, бессонницы, снижение сердцебиения, повышение диуреза [26] . Однако к данным, связанным со снижением давления, следует подходить с осторожностью, так как в группе вмешательства в начале исследования систолическое артериальное давление было повышено, что может говорить о начальной негативной реакции на лечение.

В 1990 году, в Китае, было проведено исследование на 406 больных ИБС, с симптомами стенокардии, которым давали препарат якорцев стелющихся, и 67 больных из группы контроля, которым давали известный китайский препарат Юйфэн Нинсинь Пянь, для разжижения крови и лечения ИБС. В группе якорцев стелющихся, ремиссия стенокардии составила 82,3 %, в группе препарата Юйфэн Нинсинь Пянь ремиссия составила 67,2 % Было отмечено так же улучшение результатов ЭКГ по сравнению с группой контроля [29] .

Снижение уровня сахара в крови

В 2016 году, ученые из Ирана, решили проверить эффективность применения якорцев стелющихся, как способа лечения диабета применяемого в народе. Этанольный экстракт якорцев, который они использовали, показал высокую эффективность в снижении уровня глюкозы, по сравнению с плацебо у женщин больных диабетом 2 типа [28] . Механизм снижения сахара по всей видимости связан с ингибированием активности а-глюкозидазы в тонком кишечнике [30] [31] [32] . Так же был найден легкий ингибирующий альфа-амилазу эффект, не зависящий от дозы, что говорит о эффективности применения с очень маленькими дозировками [31] [33] .

Якорцы стелющиеся, обладают ингибирующими липазу свойствами [31] , что может быть полезным для снижения веса, за счет сжигания жира у больных диабетом.

В пробирке были найдены так же, свойства якорцев стелющихся, снижающие гликирование белков [34] . Что важно для лечения диабета.

Одно индийское исследование плодового экстракта якорцев, на людях, в течение месяца, показало увеличение диуреза в течение дня на 200 мл [35] . Другие исследования, так же, неоднократно показывали увеличение диуреза [26] .

Применение в спорте

В целом применение якорцев стелющихся в спорте, у здоровых спортсменов [36] [37] , а также для увеличения уровня тестостерона, не показало эффективности, за исключением случаев наличия сексуальных проблем [19] [22] и применения якорцев стелющихся, в сочетании с другими веществами и травами, увеличивающими уровень тестостерона [38] [39] [40] . Тем не менее, существуют исследования, показывающие умеренную эффективность якорцев стелющихся в спорте [27] Разница в результатах исследований, по всей видимости, связана как с обилием некачественных травяных добавок на рынке [41] [42] [43] , так и с большим количеством добавок с якорцами из Индии и Китая, которые почти не содержат протодиосцина [7] .

Американское исследование 2000 года показало, что 8-недельное введение экстракта якорцев (3,21 мг на кг массы тела в сутки) не увеличило мышечную массу тела, физическую работоспособность или выносливость у подготовленных мужчин, занимавшихся силовым тренингом, по сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо [36] .

Болгарское исследование 2004 года показало отсутствие роста андрогенных гормонов у молодых мужчин после 24 дней употребления экстракта якорцев [44] .

Исследование, проведённое в Австралии, показало, что ежедневное введение 450 мг экстракта якорцев в течение пяти недель элитной группе регбистов, занимавшихся силовым тренингом, не вызвало у них прироста силы или мышечной массы в большей мере, чем в контрольной группе, где атлеты не получали экстракт [37] .

Польское исследование 2005 года, проведённое на баскетболистах, показало, что приём экстракта якорцев молодыми подготовленными спортсменами не ведёт к увеличению концентрации тестостерона в крови, изменению структуры тела и росту силы [45] .

Исследование, проведённое в 2009 году в Литве, обнаружило эффективность БАД, содержащего экстракт якорцев, для повышения уровня тестостерона в первые 10 дней применения. В этом исследовании была отмечена так же тенденция к снижению концентрации мочевины, холестерина и билирубина [27] .

Итальянское исследование препарата, содержащего якорцы стелющиеся, представило его эффективность для повышения уровня тестостерона. Однако не известно, какой процентный вклад якорцев в эти показатели [38] .

Бразильское исследование 2016 года на мужчинах, показало снижение процента жира в организме, значительное увеличение мышечной массы, а также повышение уровня дигидротестостерона [22] .

Исследования на животных [ править | править код ]

Одно из исследований на приматах и крысах показало, что применение трибулуса повышает уровень дигидротестостерона, дегидроэпиандростерона и тестостерона. Скорей всего, подобный эффект был достигнут благодаря протодиосцинам [8] .

Исследование 2011 года, проведённое в Университете Сингапура, показало, что 8-недельное введение экстракта якорцев приматам, кроликам и крысам (как нормальным, так и кастрированным) приводило к статистически значимому росту андрогенов [46] . У приматов рост тестостерона (52 %), дигидротестостерона (31 %) и дегидроэпиандростерон-сульфата (29 %) в дозе 7,5 мг/кг были статистически значимыми [46] . У кроликов как тестостерон, так и дигидротестостерон были увеличены по сравнению с контролем, однако, только увеличение дигидротестостерона (на 30 % и 32 % на 5 и 10 мг/кг) были статистически значимыми [46] . У кастрированных крыс повышение уровня тестостерона составило 25 %, что было статистически значимым [46] .

Исследование той же группы учёных в 2003 году показало, что 8-недельное введение экстракта крысам приводило к росту массы последних (до 23 % при дозе 5 мг экстракта якорцев на килограмм собственного веса животного) и улучшения сексуальных параметров [47] .

Индийское исследование 2008 года показало повышение концентрации тестостерона в крови крыс, получавших экстракт якорцев, а также улучшение у них сексуальной функции [48] ; то же самое было продемонстрировано в другом индийском исследовании 2012 года, проведённом на сексуально малоактивных крысах [49] . Подобное бразильское исследование 2009 года, проведённое на лабораторных крысах (кастрированных и нормальных), наоборот, не обнаружило увеличения концентрации тестостерона в крови после 28 дней введения экстракта якорцев в разной концентрации, а также отсутствие стимуляции простаты и семенных пузырьков [50] .

Одно из исследований на животных, показало эффективность экстракта якорцев стелющихся для лечения поликистоза яичников [51] .

В различных исследованиях на животных, были найдены обезболивающие [52] , спазмолитические [53] , сахароснижающие [30] [54] [55] , антидепрессивные [56] , антигипертензивные [57] [58] ,снижающие уровни триглицеридов и холестерина [54] [55] [59] увеличивающие содержание супероксиддисмутазы в крови [54] , нейропротекторные [60] и гепатопротекторные [61] [62] [63] [64] [65] свойства якорцев стелющихся.

Исследования в пробирке [ править | править код ]

Стероидные сапонины из Tribulus Terrestris L. обладают противогрибковой активностью против флуконазол устойчивых грибков Cand >[66] . Другие исследования в пробирке так же показали, как противогрибковые так и антибактериальные свойства якорцев стелющихся [67] [68] [69] .

Исследования в пробирке клеток сердца и целых сердец животных, показало, что вещества из якорцев стелющихся обладают защитным эффектом на ткани сердца [70] [71] [72] [73] , был обнаружен, так же, нейропротекторный эффект стероидных сапонинов якорцев стелющихся [74] .

Были найдены сильные противовоспалительные эффекты якорцев стелющихся в пробирке [75] [76] [77] , в другом исследовании были найдены свойства якорцев, снижающие гликирование белков [34] .

В пробирке, водные экстракты Tribulus Terrestris показали защитные свойства, от окисленных ЛПНП, понижающие липиды, антигипертензивные и эндотелиальные защитные эффекты [78] .

Сапонины из якорцев стелющихся, обладают антиканцерогенными свойствами, многочисленные исследования показали высокую эффективность против большей части существующих линий рака [67] [79] [80] [81] [82] .

В якорцах стелющихся были обнаружены вещества обладающие гепатопротекторными свойствами [83] [84] . Был выделен белок, по всей видимоcти частично ответственный за разрушение камней в почках [85] , для чего якорцы часто используют в народной медицине [11] [14] .

Был найден защищающий от повреждений ДНК эффект, оказываемый полисахаридами якорцев [86] . Однако стандартизированные по сапонинам экстракты якорцев, доступные для покупки, обычно не содержат полисахариды и многие другие вещества.

Побочные свойства и противопоказания [ править | править код ]

Якорцы стелющиеся нельзя применять беременным и кормящим мамам, при почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости. Следует соблюдать дозировки так как в больших количествах якорцы стелющиеся способны оказывать излишнюю нагрузку на почки, причем у спиртового экстракта этот эффект намного более выражен. Нельзя совмещать якорцы стелющиеся с сильными антикоагулянтами (варфарин, клопидогрель и т п) так как их лечебное действие как и у многих других лекарственных трав и препаратов может извращаться.

Якорцы стелющиеся (народные названия: якорник, колючая лоза или земляной чилим) – травянистое растение с ползущим ветвящимся стеблем длиной от 10 см до 50 см, покрытым 6-8 парами парноперистых листиков продолговатой формы.

Якорцы стелющиеся относятся к категории многолетников, однако в холодном климате растение является однолетним. Период цветения якорцев при благоприятных обстоятельствах продолжается на протяжении всего лета и чередуется с одновременным плодоношением. Цветки травы находятся в пазухах листьев. Каждый цветок имеет пять лепестков лимонно-желтого цвета, достигающие в ширину 4-10 мм. Плод растения – орешек, состоящий из пяти маленьких звездочек, покрытых твердой оболочкой с шипами.

Якорцы имеют многочисленные полезные свойства. Применение в народной медицине нашли все составляющие растения. Якорцы стелющиеся – это самый известный представитель многочисленного рода якорцев, поскольку только данная разновидность обладает богатыми лечебными свойствами и используется в традиционной медицине и фармакологии.

Таксономия растения

Якорцы стелющиеся (латинское название: Tríbulus terréstris) относятся к роду Якорцы (латинское название: Tribulus)семейства Зигофилловых или Паролистниковых (латинское название: Zygophyllaceae).

География растения

Ареал обитания якорцев стелющихся – пустыри, обочины дорог, места произрастания бахчевых культур, долины рек, озер и других водоемов. Растение растет преимущественно на песчаных и полупесчаных почвах. Распространено на юге Европейской части России и в южных районах Кавказа. Представители вида встречаются в Южной Европе, странах Центральной Азии, а также в Африке и Австралии.

Химический состав якорцев

Растение обладает богатым химическим составом. Трава якорцев стелющихся содержит следующие компоненты:

• Калий (K), кальций (Ca), магний (Mg) и железо (Fe);
• Стероидные соединения;
• Марганец (Mn), цинк (Zn), алюминий (Al), барий (Ba), селен (Se);
• Растительные полифенолы;
• Смолистые, красящие и дубильные вещества;
• Флавоноиды;
• Витамин C;
• Моно и полинасыщенные жирные кислоты: пальмитиновую, стеариновую, линолиновую, олеиновую.
• Азотосодержащие органические соединения.

Корень растения богат фенольными смолами и рядом соединений, в основе которых – стероидные сапонины. В народной медицине используется трава якорцев в сыром и сушеном виде, а фармакологии – в виде сухого или жидкого экстракта.

Лечебные свойства якорцев стелющихся

Растение имеет многочисленные полезные свойства. Применение якорцев стелющихся в медицине обусловлено наличием в них уникальных веществ. Так, стероидные соединения, содержащиеся в корнях и цветках якорцев, усиливают перистальтическую функцию кишечника и способствуют активному очищению организма от скопившихся шлаков и отравляющих токсинов. Эти вещества усиливают функцию выработки желчи, стимулируя выделение желудочного сока и повышая перистальтику кишечника, тем самым улучшая работу всего ЖКТ.

Стероидные сапонины эффективно снижают артериальное давление, облегчая течение многих заболеваний, связанные с ростом показателей АД. Также стероиды оказывают эффективное антисклеротическое действие, могут применяться в качестве антимикробного и противогрибкового средства.

В якорцах содержатся флавоноиды – соединения, которые эффективно разжижают кровь, тем самым препятствуя закупориванию сосудов и образованию тромбов. Данное свойство делает якорцы незаменимой частью терапии ишемической болезни сердца и гипертонии.

Якорцы стелющиеся усиливают синтез гормона (лютеотропин), который улучшает выработку женских и мужских половых гормонов. Препараты на основе якорцев способствуют нормализации гормонального фона и повышению либидо. Активные вещества растения помогают в лечении импотенции.

Якорцы могут применяться в качестве средства для профилактики мочекаменной болезни за счет вывода лишней жидкости из организма и устранения отечности. Продукция, созданная на основе растения, обладает ранозаживляющими и противоопухолевыми свойствами.

Применение якорцев стелющихся

Уникальный химический состав растения и многочисленные лечебные свойства якорцев обусловили применение якорцев в традиционной медицине, фармакологии, косметологии и спорте.

Народная медицина

Растение имеет широкое применение. Якорцы стелющиеся используются для приготовления отваров и настоев для лечения широкого перечня заболеваний. В частности, в традиционной медицине якорцы применяются для:

• Лечения мужского и женского бесплодия. Сушеные части травы и лекарственные препараты на основе якорцев используют в качестве средства для усиления полового влечения. Компоненты растения способствуют усилению выработки половых гормонов и способствуют процессу зачатия.
• Терапии атеросклероза, ишемии и гипертонической болезни. В народной медицине применятся экстракт растения. Активные компоненты экстракта способствуют снижению уровня плохого холестерина и очищению сосудов, а также являются хорошим средством для профилактики возникновения тромбов;
• Укрепления иммунитета. Экстракт концентрирует полезные свойства растения. Применение в народной медицине и фармакологии экстракта связано с его способностью оказывать общеукрепляющее и воздействие на нервную систему, снижая утомляемость организма и помогая бороться с повышенными физическими и умственными нагрузками;
• Лечения дефектов кожи и дерматологических заболеваний. При наружном использовании препараты на основе якорцев оказывают регенерирующее действие, помогая справиться с акне, угревой сыпью, рубцами, шрамами и ожогами.

В народной медицине представлены многочисленные рецепты из травы якорцев, многие из которых помогают справиться с серьезными заболеваниями. Так, якорцы эффективны для лечения от гипертонии и атеросклероза. Для терапии заболеваний используется настой на основе листьев и корней растения.

Настой против гипертонии и атеросклероза:

Для приготовления настоя необходимо 10 грамм сухого сырья и 200 грамм кипятка. Все ингредиенты необходимо поместить в эмалированную посуду и выдержать на водяной бане в течение 20 минут, после чего профильтровать через марлю или сито. Отвар употребляют по половине стакана трижды в день перед трапезой.

Якорцы обладают противовоспалительным и мочегонным действием. Спиртовые настойки на основе травы показывают высокую эффективность в лечении воспалительных процессов моче-половой системы, в частности – цистита.

Настойка против цистита:

Настойка готовится из свежих листьев и корней якорцев. Для приготовления одной порции необходимо измельчить 100 граммов сырья и влить в него в один литр красного сухого вина. Полученную смесь необходимо настаивать в течение одной недели, после чего доведите до кипения, проварить на медленном огне 15 минут, остудить и отфильтровать. Принимать винную настойку необходимо по 50 грамм за 30 минут до приема пищи. Рекомендуемая частота приема – три раза в день.

Препараты из травы якорцев стимулируют выработку гормона тестостерон, который отвечает за сексуальное влечение и потенцию мужчин. Для повышения гормона рекомендуется принимать чай из листьев растения. Данный напиток повышает выносливость, поэтому часто принимается спортсменами и теми, чья работа связана с физическим трудом.

Якорцы для выработки тестостерона

Две чайных ложки измельченных свежесобранных или высушенных листьев травы необходимо поместить в термос и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать чай необходимо не менее четырех часов. По истечении этого времени напиток можно употреблять. Разрешается добавление меда.

Косметология

Растение часто используется в качестве недорого и действенного средства для лечения воспалительных процессов на коже и устранения эстетических несовершенств. Так, отвар и сок якорцев стелющихся оказывается очищающее, успокаивающее и регенерирующее действие, эффективно устраняя угревую сыпь, воспаления, черные точки и различные мелкие повреждения кожи. Особенно полезен свежий сок.

Применение якорцев стелющихся против акне и черных точек

Необходимо использовать свежесобранную траву. Растение промывается проточной водой, высушивается с помощью тканевого или бумажного полотенца, после чего измельчается через мясорубку. Полученная кашица отжимается через мелкое сито или обыкновенную марлю. Полученный сок наносится с помощью ватного диска на кожу лица и тела в местах проявления сыпи, воспалений и черных точек. Нанесенный сок не требуется смывать.

Сок якорцев оказывает слегка отбеливающее действие, поэтому дополнительным результатом его использования против акне может стать устранение веснушек и пигментных пятен.

Бодибилдинг и силовой спорт

Трава якорцев и экстракт растения используются западными спортсменами бодибилдерами в качестве средства для повышения выносливости организма и роста мышечной массы. Многие спортсмены по завершении курса приема анаболиков используют экстракт якорцев стелющихся для восстановления уровня тестостерона с его последующим увеличением. Считается, что экстракт травы якорцев, стимулирует синтез тестостерона в организме, что положительно сказывается на увеличении мышечной массы и повышении сексуальной активности.

Первое заявление об эффективности якорцев для повышения тестостерона и наращивания мышечной массы озвучил американский бодибилдер Джеффри Петерман еще в первой половине 1970-х годов. Петерман был первопроходцем в использовании растения и, согласно его собственным утверждениям, добился значительных результатов в спорте именно благодаря применению препаратов и средств на основе данного растительного сырья.

Способность якорцев благотворно влиять на повышение уровня тестостерона подтверждена научно. В ходе проведенных американскими специалистами исследований было установлено, что употребление растения повышает уровень лютеинизирующего гормона, который, в свою очередь, ведет к увеличению уровня тестостерона.

Исследования ученых

Лечебные свойства якорцев стелющихся в настоящее время активно используются в профессиональном и любительском спорте. Эффективность растения доказана рядом научных опытов, проведенных по всему миру.

Так, американское исследование 2000 года показало, что введение экстракта якорцев увеличивает мышечную массу и работоспособность атлетов, занимающихся силовыми видами спорта.

Эксперимент, проведенный в Болгарии четырьмя годами позже – в 2004 году, показал, что употребление экстракта якорцев вызывает рост андрогенных гормонов. В исследовании участвовали молодые мужчины, принимавшие растительный экстракт на протяжении 24 дней.

Австралийское исследование также доказало, что каждодневное введение вытяжки якорцев в количестве 450 мг увеличивает физические показатели атлетов. Опыт проводился в течение пяти недель с участием регбистов. Полвины группы принимала экстракт, в том время как вторая контрольная группа не получала препарат.

Похожий эксперимент был проведен и в России. В качестве препарата использовался Трибестан. Участие в исследовании приняли молодые спортсмены-пауэрлифтеры в возрасте от 20 лет до 21 года. Опыт проводился в период подготовки к соревнованиям и непосредственно во время них. На основе анкетирования спортсменов было установлено, что в первые дни приема препарата молодые люди заметили прибавку в весе и рост физической силы. Интересно, что после завершения курса приема препарата физические данные уменьшаются, и вес приходит к изначальному показателю.

Данные эксперимента позволили сделать вывод, что якорцы стелющиеся способны поднять тонус организма, увеличить процент мышечной массы, повысить силу и значительно сократить период восстановления.

Выращивание якорцев в домашних условиях

Якорцы – довольно неприхотливое растение, которое может быть легко выращено в домашних условиях.

Посадку травы производят весной. Семена высеиваются в подготовленную и уже хорошо прогретую почву. В качестве места для посадки следует выбирать хорошо освещенную территорию, не подверженную затоплению. Растение устойчиво к высоким температурам и засухе, однако плохо переносит холод, практически сразу погибая.

Якорцы – это довольно красивое растение, поэтому не удивительно, что оно нашло применение в ландшафтном дизайне. Трава используется в составе сложных композиций.

Как ухаживать за растением

Якорцы не нуждаются в сложном уходе. Для лучшего роста травы рекомендуется полив не чаще двух раз в неделю и своевременное удаление сорняков.

Собирают сырье в период цветения и плодоношения. Для лекарственных целей используют верхнюю часть растения. Сырье срезают и ушат в тени на протяжении 3-5 дней. Срок хранения сухой травы якорцев – пять лет.

Противопоказания

Растение имеет уникальные полезные свойства. Применение в качестве лекарственного средства, однако, возможно не всегда. Использование якорцев противопоказано при следующих заболеваниях и состояниях:

• Непереносимость активных компонентов якорцев;
• Доброкачественная опухоль предстательной железы;
• Хронически пониженное АД;
• Тяжёлые болезни выделительной системы, сердца и сосудов;
• Вынашивание плода и период грудного вскармливания.

Прием средств и препаратов на основе якорцев должен осуществляться только после консультации с терапевтом и проведения специальных анализов, поскольку в составе растения присутствуют некоторые вещества, которые могут негативно сказаться на здоровье человека, привести к обострению существующего заболевания или стать преградой для проводимого медикаментозного лечения.

Интересные факты о растении

Якорцы стелющиеся применяются целителями по всему миру еще с давних времен. Растение обладает уникальными целительными свойствами. Особенно полезной эта трава оказалась для мужчин. Издавна настои и чай из сушеной травы применяется для пробуждения полового влечения и восстановления потенции. Данные свойства растения обнаружили еще врачеватели Древнего Востока. В частности, Ибн Синна (более известный в европейских и русских источниках, как Авиценна) писал о траве якорцев как о средстве для усиления мочеотделения, выведения камней, а также лечения воспалительных и гнойных процессов в организме.

В Древней Руси якорцы также применялись как лечебное средство для устранения воспалительных процессов, проблем мочеполовой сферы и кожных недугов. Использовали траву якорцев не только знахари, но и всевозможные ведьмы, шаманы и колдуны. Считалось, что колючее и цепкое растение способно вернуть неверного мужа в семью, буквально «прицепив» его к жене. Трава якорцев использовалась в магических ритуалах для привнесения счастья, благополучия и стабильности в дом и обеспечения здоровья и долголетия его обитателям.

Якорцы довольно часто используются как декоративное растение, которое высаживают в садах и на приусадебных участках, однако немногие садоводы догадываются о ядовитых свойствах сока растения и его опасности для домашних животных, вплоть до летального исхода. Трава особенно опасна в летний период, когда идет буйное цветение.

Якорцы стелющиеся – это уникальный подарок природы. Сорняковая трава, распространенная практически по всему миру, сегодня активно изучается современной наукой, которая находит все новые пути применения растения в медицине и фармакологии.

Многие травы и лекарства, созданные из них, приносят пользу здоровью человека. Необходимо только знать правила их употребления и лечебные свойства. Мы привыкли, что растения и их экстракты чаще используют женщины. Однако и для сильной половины человечества они могут принести немало пользы. К таким растениям относятся якорцы стелющиеся. Рассмотрим, в чем их польза и области их использования.

Что это за чудо – трава?

Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris) – одно либо двухлетнее травянистое растение, относящееся к семейству парнолистниковых. Оно обладает стержневой корневой системой и ветвистыми, стелющимися по земле, стеблями, длина которых достигает от 50 и до 110 сантиметров.

Листья трибулуса парноперистые, то есть образованы парными листочками, которые лежат на поверхности земли. В пазухах листьев находятся цветоножки, где сидят одиночные цветки желтого цвета, достигающие диаметра 1,5 сантиметра.

Плоды растения представляют собой пять небольших плодиков, имеющих форму неправильной звезды. На их внешней стороне находятся четыре длинных и острых шипа, множество щетинок и бугорочков. С их помощью якорцы прикрепляются к обуви человека, шерстке животных и автомобильным колесам, расселяясь все дальше.

Время цветения якорцев – это апрель – май, но этот период может затянуться и до первых заморозков.

Химический состав растения

Активными компонентами трибулуса являются следующие компоненты:

1. стероидные сапонины – диоспонин, грациллин, триллин, протодиосцин и прочие;
2. сапогенины;
3. флавоноиды;
4. алколоиды;
5. аскорбиновая кислота;
6. жирные кислоты;
7. смолы;
8. дубильные и красящие вещества;
9. множество полезных для организма человека микроэлементов (кальций, магний, калий, железо, цинк и много других).

Полезные свойства

Tribulus terrestis оказывает на организм человека тонизирующее, вяжущее и мочегонное действие. Помимо этого, препараты, в составе которых присутствует это растение, обладают противовоспалительными свойствами.

Прием якорцев способствует улучшению лактации у мамочек в период грудного вскармливания. Растение является прекрасным профилактическим средством, препятствующим возникновению склероза и его дальнейшему развитию. Препараты на основе Tribulus terrestis стимулируют деятельность желудочно – кишечного тракта. При этом нормализуется выработка желудочного сока, и улучшается перистальтика кишечника.

Растение предотвращает возникновение опухолей и способствует лучшему заживлению ран. Его также применяют для лечения онкологических заболеваний в комплексе с традиционными способами терапии.

В результате приема препаратов, изготовленных из Tribulus terrestis, наблюдается улучшение половой активности. Благодаря экстракту растения естественным путем выходят камни из почек и мочевого пузыря. Компоненты, входящие в состав якорцев стелющихся, благотворно влияют на нервную и сердечно – сосудистую системы организма.

Растение способствует сокращению уровня вредного холестерина и снижает свертываемость крови. Под воздействием травяного экстракта расширяются кровеносные сосуды, что способствует лучшему коронарному кровообращению.

Наличие в составе якорцев флавонов, аскорбиновой кислоты, стеринов, биощелочных веществ, фосфора, железа и ненасыщенных жирных кислот способствует тому, что растение оказывает желчегонное воздействие.

Для приготовления лекарственных препаратов наряду с плодами и листьями используют и корни растения. По итогам научных исследований было установлено, что в составе трибулуса содержатся такие компоненты, как бета – ситостерин, стигмастерин и кампастерин. Благодаря им снижается количество глюкозы, уменьшается содержание в крови холестерина, оказывается положительное воздействие на гормональный фон и иммунитет человека, происходит укрепления всего организма.

Optimum Nutrition, Трибулус, 625 мг, 100 капсул

Сегодня американская компания Optimum Nutrition на основе якорцев производит биологически активную пищевую добавку Tribulus, 625 мг. Препарат повышает выработку в организме мужского гормона и способствует скорому и естественному росту мышечной массы в процессе занятий спортом.

Большое содержание стимуляторов повышает выработку в организме тестостерона и стимулирует репродуктивную функцию у мужчин. А еще повышается выносливость организма и прочие спортивные данные.

В составе препарата только ингредиенты натурального происхождения, которые легко воспринимаются и усваиваются организмом.

Прием биологической пищевой добавки Tribulus приводит к следующим результатам:

1. повышается сексуальное влечение и прочие функции половой системы у мужчин;
2. мягкое успокаивающее воздействие приводит к снижению раздражительности;
3. благотворно влияет на деятельность иммунной системы;
4. оптимизирует метаболизм в организме;
5. в короткие сроки значительно повышается выносливость, наблюдается приток энергии;
6. ускоряется прирост мышечной массы.

Если в результате регулярных спортивных тренировок не наблюдается заметного прогресса, улучшить свои достижения можно путем приема пищевой добавки Tribulus, 625 мг. Этот БАД не приводит к нарушению гормонального фона, при правильном применении не наносит вреда здоровью. Употреблять добавку могут спортсмены всех возрастных категорий, несмотря на степень их подготовки.

Tribulus, 625 мг от компании Optimum Nutrition показан к употреблению мужчинам в качестве профилактической меры от нарушений гормонального фона.

Чтобы не нанести вреда организму, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

1. прежде чем начать прием препарата, нужно обратиться за консультацией к лечащему врачу;
2. нельзя употреблять добавку лицам, не достигшим 18 – летнего возраста;
3. необходимо соблюдать дозировку, рекомендуемую в прилагаемой к препарату инструкции.

Результат передозировки и побочные эффекты:

1. превышение дозировки препарата может привести к общему недомоганию организма;
2. иногда возникает индивидуальная непереносимость ингредиентов добавки.

Рекомендуется принимать биологическую пищевую добавку Tribulus, 625 мг по одной капсуле утром и вечером. Нельзя употреблять больше двух капсул в течение суток.

Одна упаковка БАДа содержит 100 капсул. Это значит, что ее хватит на 50 дней приема.

Приведенная ниже таблица наглядно показывает, что выгоднее всего покупать данный продукт на сайте iHerb.

Применение

Лекарства, приготовленные на основе якорца стелющегося, имеют широкую сферу применения. Они положительно воздействуют на организм человека, обеспечивая нормальное функционирование его важнейших систем.

№1: мочеполовая система

Якорцы стелющиеся – это эффективное профилактическое средство против образования камней, поскольку трава оказывает мочегонное воздействие, обеспечивая выведение из организма лишней жидкости.

Трава используется для лечения бесплодия у мужчин, причина которого кроется в наличии воспалительных процессов и нарушении кровообращения в области малого таза. Якорцы стелющиеся активно применяются в качестве профилактической меры при аденоме простаты, как противоопухолевый препарат.

Лекарственными средствами на их основе успешно лечат эректильную дисфункцию (импотенцию).

Поскольку якорцы обладают антибактериальным эффектом, их можно принимать для лечения бактериального простатита вместо привычных антибиотиков.

№2: сердечно – сосудистая система

Экстракт трибулуса способствует снижению количества холестерина, предотвращает образование бляшек, что препятствует возникновению атеросклероза. Это отличное средство для профилактики тромбоза, гипертонии и ишемической болезни, поскольку травяной экстракт улучшает циркуляцию крови, расширяет сосуды и способствует разжижению крови.

Лекарственные средства на основе якорцев стелющихся эффективны для снижения артериального давления, избавления от одышки, болевых ощущений в сердце и улучшения сна.

№3: пищеварительная система

Экстракт травы активно применяют для лечения гастритов и запоров. Он усиливает выработку желудочного сока, улучшая при этом перистальтику кишечника.

№4: эндокринная система

Якорцы стелющиеся и лекарства на его основе эффективно помогают поддерживать мужское здоровье. Они способствуют повышению уровня тестостерона в организме и повышению половой активности.

Трибулус улучшает синтез пептида, положительно влияющего на всю репродуктивную систему организма и на функцию половых желез, в том числе.

Для женского организма растение также приносит пользу, помогая вырабатывать такие женские гормоны, как прогестерон и эстроген. Это способствует облегчению симптомов, сопутствующих климаксу.

Применение для женского организма

Помимо того, что якорцы стелющиеся и изготовленные их них препараты оказывают помощь в лучшей выработки грудного молока, они также эффективны и при лечении начальной стадии мастита.

К тому же экстракт растения рекомендуется принимать женщинам в следующих случаях:

• при имеющихся симптомах фригидности;
• при лечении бесплодия;
• пля смягчения предменструального и климактерического синдромов;
• по время менопаузы.

Now Foods, Спорт, якорцы, 1000 мг, 90 таблеток

Эта добавка также пользуется огромной популярностью у покупателей сайта iHerb. Дозировка: 1000 мг действующего вещества на одну таблетку. Производитель, компания Now Foods, советует употреблять по одной таблетке в день вместе с едой.

Многие мужчины отмечают повышение либидо, выносливости во время тренировочного процесса, улучшается общее самочувствие, уходит вялость, появляется энергия и желание «сворачивать горы».

Применение для мужского организма

Компоненты растения активно применяются для лечения у мужчин таких заболеваний, как гипертрофия предстательной железы, сперматорея и эректильная дисфункция.

Также мужчинам рекомендуется принимать якорцы и препараты на их основе в следующих случаях:

• при наличии импотенции;
• для лечения мужского бесплодия;
• для наращивания мышечной массы у бодибилдеров;
• при снижении либидо.

Применение в бодибилдинге

Трибулус и экстракт, изготовленный на его основе, спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, принимают для повышения выносливости организма и быстрого роста мышечной массы. Это возможно, благодаря тому, что растение способствует синтезу тестостерона в организме.

Впервые об эффективности Tribulus terrestis для увеличения количества тестостерона и прироста мышечной массы заявил бодибилдер из США Джеффри Петерман в начале 70-х годов прошлого столетия. Он был первым, кто смог достичь значительных спортивных показателей в результате приема добавок, приготовленных из якорцев.

В ходе научных исследований было выявлено, что препараты на основе якорцев помогают организму восстановиться после употребления химических препаратов, которые негативно влияют на синтез тестостерона в организме.

Многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, подтверждают, что после приема добавок на основе трибулуса повышаются показатели силы и выносливости во время тренировочного процесса.

Также на организм воздействуют стероиды, но в отличие от них, якорцы не причиняют вреда организму человека.

California Gold Nutrition, Спорт, якорцы, 1000 мг, 60 таблеток

Эта добавка так же содержит 1000 мг трибулуса в одной таблетке. Употреблять следует по одной в день вместе с едой. Если вы хотите увеличить дозу, то сначала необходимо получить консультацию врача.

Применение в народной медицине

Уже на протяжении не одного столетия якорцы используются в народной медицине в следующих целях:

1. с помощью водного отвара можно избавиться от болей в голове;
2. водный отвар обладает послабляющим воздействием, избавляя от запоров;
3. примочками успешно лечат конъюнктивит;
4. сухую или свежесобранную траву используют в качестве ранозаживляющего средства;
5. высушенные и измельченные семена трибулуса добавляют в смеси при лечении некоторых венерических заболеваниях (гонореи, сифилиса);
6. отвар корешков на молоке используют, как дополнительное средство для избавления от симптоматики хронической малярии (усталости и слабости);
7. свежий сок растения используют для лечения поражений кожных покровов, имеющих вирусный или грибковый характер;
8. отвар из листьев помогает в лечении дерматозов;
9. якорцы стелющиеся применяются, как противоопухолевое средство;
10. растительный экстракт помогает удалить камни и песок из мочевыводящих путей.

Возможный вред

Безусловно, не существует препаратов, которые подходят абсолютно всем. Многие люди, которые принимали лекарственные средства, изготовленные на основе Tribulus terrestis, отмечают расстройство пищеварительной системы после приема.

Это не самое приятное побочное воздействие. Однако если принимать лекарство после приема пищи, то нарушение функции желудка возникает реже.

Препарат рекомендуется принимать по следующей схеме: 6 – недельный курс лечения, а затем такой же по продолжительности перерыв. Такая пауза необходима, чтобы дать организму отдохнуть от лекарственного средства.

Для чего нужен такой отдых? Для того чтобы у организма не было возможности выработать защитные механизмы, которые смогли бы снизить эффективность препарата.

Противопоказания к приему

Якорцы стелющиеся имеют не очень большой перечень противопоказаний, но все же они есть. Их не рекомендуется принимать:

1. при пониженном АД;
2. при непереносимости веществ, входящих в состав препарата;
3. если имеется гиперплазия предстательной железы;
4. при серьезных недугах сосудов и сердца;
5. при имеющемся сахарном диабете;
6. при наличии серьезных форм почечных патологий;
7. в период вынашивания ребенка и лактации:
8. людям, не достигшим возраста 18 лет.

Jarrow Formulas, Комплекс Tribulus, 60 быстрорастворимых таблеток

Якорцы и алкоголь: можно ли совмещать?

Препараты, в составе которых используется Tribulus terrestis, нельзя принимать вместе с алкогольными напитками, поскольку алкоголь нивелирует воздействие самого лекарственного средства, повышается риск появления побочных эффектов и угнетения центральной нервной системы.

Вывод

Трибулус или якорцы стелющиеся – лекарственная трава, используемая и в народной, и в традиционной медицине. Этот полезный для организма ингредиент активно применяют не только для поддержания женского и мужского здоровья, но и для производства косметической продукции. Чтобы прием препаратов не привел к усугублению существующих проблем, необходимо внимательно ознакомиться с перечнем противопоказаний и возможными побочными эффектами. Не лишним будет сначала проконсультироваться с врачом.